ผลลัพธ์การค้นหา
ในช่วงอายุเด็ก
พบ
96
รายการ
การนวดเต้าจำเป็นหรือไม่
เต้านมเป็นส่วนสำคัญของคุณแม่ในการเตรียมตัวให้ลูกน้อยได้รับอาหารจากคุณแม่อย่างเต็มที่ด้วยความสุขและความรักค่ะ ปัจจุบันมีเทคนิคการเตรียมเต้านมให้คุณแม่หลากหลายวิธีการนะคะ หนึ่งในนั้นคือการนวดเต้านม ซึ่งมีหลากหลายเทคนิคที่แตกต่างกันออกไปตามแต่ละประเทศ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือ...
ความสำคัญของสมอง ในการเลี้ยงดูเด็กใน 3 ขวบปีแรก
เมื่อ 30 กว่าปีที่แล้ว วิชาเกี่ยวกับเด็กในทางการแพทย์ จะเน้นเรื่องขบวนการรักษาดูแลเด็ก ด้านสุขภาพ เช่น โรคตามระบบอวัยวะและโรคระบาดต่างๆ โรคพิการแต่กำเนิด ฯลฯ การส่งเสริมสุขภาพและพัฒนาการก็มีสอนแต่ไม่ได้ให้ความสำคัญมากเท่าในยุคนี้ ซึ่งพบว่า 3 ขวบปีแรก เป็นช่วงวิกฤติของการเรียนรู้ของเด็ก สมองเด็กมีก...
3 เหตุผลดีดีที่ทารกไม่ควรกินน้ำ
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์มากมายเนื่องจากนมแม่มีสารอาหารครบถ้วนหลากหลายและมีสัดส่วนที่เพียงพอต่อความต้องการของลูกในช่วง 6 เดือนแรกหลังเกิด คุณแม่สงสัยไหมค่ะว่าทำไมทารกไม่ต้องกินน้ำและหากทารกได้กินเพียงนมแม่อย่างเดียวจะทำให้ลูกขาดน้ำหรือไม่ วันนี้อาจารย์มีคำตอบมาให้คุณแม่คลายข้อสงสัยกันค่ะ สา...
อาหารสำหรับแม่หลังคลอด
อาหารสำหรับแม่หลังคลอด
หลังจากที่คุณแม่คลอดลูกแล้วนั้น คุณแม่สูญเสียทั้ง เลือด น้ำ และพลังงานที่ใช้ไปในตอนที่คลอดลูก คุณแม่จึงจำเป็นต้องบำรุงร่างกายตัวเองเพื่อฟื้นฟูร่างกายตัวเองให้กลับมาแข็งแรงอย่างรวดเร็ว เพื่อที่มีพลังในการเลี้ยงลูก ซึ่งสิ่งที่ขาดไม่ได้คือเรื่องอาหารเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้คุณแม...
Why Breastfeeding? & The risk of not breastfeeding
เป็นที่ทราบกันดีว่านมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เนื่องจากนมแม่นั้นเป็นทั้งอาหารและเป็นภูมิคุ้มกันแรกที่ลูกจะได้รับจากแม่ จะเรียกได้ว่านมแม่นั้นเป็นของขวัญชิ้นแรกที่คุณพ่อคุณแม่จะสามารถมอบให้ลูกน้อยเลยก็ว่าได้ องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้แนะนำให้ทารกกินนมแม่อย่างเดียวเป็นเวลา 6 เดือนและกินนมแม่ร...
ตัวช่วยเตรียมตัว เตรียมใจสำหรับแม่หลังคลอด
ช่วงเวลาใกล้คลอดเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น และเป็นช่วงที่ทั้งคุณพ่อและคุณแม่ต้องเตรียมตัวค่อนข้างเยอะ แต่ช่วงเวลาหลังคลอด ก็มีความสำคัญไม่แพ้กับก่อนคลอดเลย เพราะคุณแม่ต้องพบกับความเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจ การต้องปรับตัวในการเลี้ยงดูเจ้าตัวเล็ก ต้องอดหลับอดนอน แม่บางคนอาจพบกับภาวะซึมเศร้าหลั...
คุณแม่ทุกคนคือฮีโร่
ตอนที่เราเป็นเด็ก ใครคือฮีโร่ของเรา ? ตอนที่เราเป็นเด็ก เราฝันอยากเป็นอะไร ?
.....กล่าวว่า เด็กเล็กๆ มักตอบคำถามที่ว่า“ โตขึ้นหนูอยากเป็นอะไร”ด้วยคำตอบคล้ายๆกันว่า “หนูอยากเป็นฮีโร่ อยากเป็นครู ตำรวจ ทหาร พยาบาล หมอ” ซึ่งเมื่อเรามองในอีกมุมหนึ่งเราจะพบว่าอาชีพหน้าที่การงานที่กล่าวไปทั้งหมดนั้นล้...
นมแม่ส่งผลต่อการขับถ่ายของลูกอย่างไร
การขับถ่ายของลูกเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่แม่สังเกตและให้ความสำคัญ เพราะการขับถ่ายเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพของลูก ซึ่งโดยปกติแล้ว อุจจาระของเด็กที่กินนมแม่จะมีสีและลักษณะแตกต่างกันขึ้นกับอายุของเด็กและอาหารที่แม่รับประทาน อุจจาระของทารกทีกินนมแม่อย่างเดียวจะค่อนข้างเหลวบางครั้งถึงกับเป็นน้ำ แม่บางท่านอาจกังวลว่า...
หลักการเลี้ยงดูลูกเล็ก 3 ขวบปีแรก Serve & Return
How early experiences are built into our bodies, with lasting impacts on learning, behavior, and both physical and mental health
เป็นภาษาอังกฤษ หน่อยนะคะ แต่เป็นเรื่องพ่อแม่ ทุกคนต้องให้ความสำคัญ แปลใจความได้ว่า “ ประสบการณ์ในช่วงชีวิตเมื่อเริ่มต้น จะมาสิงสถิตในร่างกายเรา และมีผลต่อความสามารถในก...
เลือกวิธีคุมกำเนิดอย่างไรไม่ให้กระทบการให้นม
การคุมกำเนิด หมายถึงการป้องกันการตั้งครรภ์ โดยแบ่งออกเป็น การคุมกำเนิดชั่วคราว และการคุมกำเนิดถาวร การเลือกวิธีคุมกำเนิดในช่วงให้นมนั้นคุณแม่จำเป็นต้องศึกษาข้อดี ข้อเสีย เพื่อให้เลือกใช้ได้อย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ ซึ่งวิธีการคุมกำเนิดแต่ละวิธีมีข้อควรพิจารณาที่จะไม่กระทบการให้นมลูก โดยมีรายละเ...
เคล็ดลับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้นานถึง ๒ ปี
แม้จะมีเสียงลอยๆ บอกว่าเด็กกินนมแม่ผอม แม่ไม่ดูแลตัวเอง นมแม่ไม่มีคุณค่าพอสําหรับลูก เด็กแพ้นมแม่ หลัง ๖ เดือน นมแม่ไม่มีประโยชน์ ลูกกินนมแม่ไม่อ้วนบ้าง น้ำนมใสไม่มีประโยชน์บ้าง ลูกนอนไม่ยาว ดังนั้น เคล็ด ลับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้นานถึง ๒ ปี มีดังนี้
หญิงตั้งครรภ์และครอบครัว ในระหว่างตั้งครรภ...
รู้จักนมส่วนหน้าและส่วนหลัง กับประโยชน์ที่แตกต่าง
คุณแม่ที่ให้นมลูกอาจจะเคยได้ยินว่า นมแม่แบ่งเป็น 2 ส่วน คือนมส่วนหน้า และนมส่วนหลัง นมทั้ง2 ส่วนมีองค์ประกอบแตกต่างกันอย่างไร และมีประโยชน์อย่างไรกับลูก วันนี้เรามาทำความรู้จักกันค่ะ โดยปกติร่างกายแม่จะมีการสร้างน้ำนมให้เหมาะสมกับลูกแต่ละรายทั้งภูมิคุ้มกันและสารอาหาร ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน ไขมัน ค...
